Umění laskavé vnitřní pozornosti

Projekt Žijeme s lehkostí nabízí aktivity, které směřují k vnitřní transformaci a vedou nás do nitra k vnitřnímu klidu a radosti. 

Pojďme se společně zastavit a zůstaňme ve svému nitru. Pojďme utišit mysl a zažít uvolnění, klid i svobodu. To přichází, když zastavíme myšlenky a změníme myšlenkové návyky své mysli. Objevme tak své nekonečné možnosti nitra. Pojďme se odpoutat od toho, co už nepotřebujeme a předejme vedení svému nitru, kde se nalézá ten největší zapomenutý poklad. Najděme jej v sobě a osvoboďme se. Nikdo jiný to za nás neudělá.

Zaměříme se na vnitřní klid a transformaci

 V rámci vnitřní transformace nabízím originální přístup jógy mysli, který jsem sestavila na základě více než 25 let zkušeností s mentálními technikami a jejich cvičením.

Ať jste vrcholovým sportovcem, manažerem, politikem, řemeslníkem či máte jakoukoliv profesi, ať Vám jde o výkon, vnitřní klid nebo obojí. Všichni toužíme naplnit své bytí ve svobodě a radosti.  Prohlédněme svoji přirozenost, vždyť vše co potřebujeme už je v nás.